La cottura sous vide (parte 7)
Anche pollo e pesce vengono molto succulenti sous vide, in questo post, vi scriverò la tabella base per i tempi di cottura di entrambi. Solitamente tutto il pollame può essere cotto sous vide, ad eccezione delle ali che rendono al meglio grigliate o fritte. Un'altra distinzione importante che bisogna fare, è quella tra cerni chiare (petto e busto in generale) e carni scure (cosce). in base a questa distinzione è stata creata questa tabella. CARNI CHIARE Super elastico 60° 2,00 h - 3,30 h (in base al peso) Tenero e succoso 65° 1,00 h - 2,00 h (in base la peso) Passato bene 75° 1,00 h - 1,30 h (in base al peso) CARNI SCURE Tenero e succoso 65° 1,30 h - 4,30 h (in base al peso) Che cade dalle cosce 75° 1,30 h - 3,00 h (in base al peso) Passiamo ora ad occuparci della cottura del pesce FILETTO O INTERO Tenero 40° 0,40 h - 1,00 h (in base al peso) Tenero a scaglie 50° 0,40 h - 1,00 h (in base al peso) Passato bene 60° 0,40 h - 1,00 h (in base al peso) Buon divertimento!